Божья аптека. Лечебные травы, безопасное лечение, профилактика. Опорно-двигательная система: Подагра
Опорно-двигательная система: ПодаграПитание при подагре | При подагре желательно 1 раз в неделю проводить разгрузочные дни. Накануне разгрузочного дня делают теплую клизму (с ромашкой, шалфеем или вахтой). Во время разгрузочного дня пьют только воду (1,5-2 л в в день). Вечером в день разгрузки опять делают теплую клизму. На следующий день после разгрузки питание обычное, но вегетарианское - без мяса, рыбы, яиц. Так голодают еженедельно, желательно в один и тот же день недели. Результаты будут заметны через 2-3 месяца: боли в суставах постепенно уменьшаются, улучшается самочувствие. В первый год вес может уменьшаться на 7-10 кг, во второй год - на 5-7 кг. В дальнейшем вес остается стабильным, постепенно уходят все проявления болезни. К сожалению, лишь немногие больные оказываются достаточно организованными для того, чтобы регулярно проводить разгрузочные дни. По материалам сайта www.narmed.ru |
Профилактика отложения солей |
Оптимальная профилактика отложения солей – это хорошо организованное ежедневное питание. Соли образуются из белковой пищи, которая не до конца усвоилась нашим организмом. Нам необходимо создать условия, при которых белковая пища максимально полностью переваривается. Вот основные рекомендации для профилактики отложения солей в нашем организме: 1. Обращайте внимание на количество съедаемой вами белковой пищи в течение дня. Не переедайте жирных сортов мяса, рыбы, внутренних органов животных и птицы (печень, почки, мозги). Сократите количество жиров в собственном рационе. 2. Ограничьте употребления изделий из слоеного теста, соусов, пряностей, кетчупа, томатной пасты. 3. Не злоупотребляйте острыми, солёными, маринованными закусками. 4. Белковая пища хорошо переваривается совместно с овощными салатами. 5. Старайтесь не запивать обильно пищу. Такие мероприятия, как массаж и занятия спортом, не будут давать положительного результата без соответствующей диеты, так как не влияют на причину возникновения проблемы. Автор: Александр Кузнецов
|
Фитотерапия при подагре | Сборы:
1. Трава багульника 3 части, лист брусники 4 части, трава донника 3 части, трава зверобоя 3 части, семена льна 2 части, лист крапивы 2 части, лист мяты 2 части, корень пырея 3 части, трава фиалки трехцветной 3 части, трава череды 4 части. 2. Трава зверобоя 4 части, семена льна 2 части, корень одуванчика 3 части, цветки пижмы 1 часть, трава спорыша 4 части, шишки хмеля 3 части, лист черники 2 части. 3. Лист березы 1 часть, корень девясила 3 части, корень лопуха 4 части, лист смородины 3 части, плоды укропа 2 части, корень цикория 4 части, трава яснотки 2 части, трава душицы 1 часть, хвоя или плоды можжевельника 2 части, трава фиалки трехцветной 3 части, трава чабреца 4 части. 4. Трава астрагала, корень копеечника, цветки клевера, почки березы, корень одуванчика, трава полыни, трава череды, трава тысячелистника, цветки пижмы, цветки бессмертника - поровну. 5.Корень лопуха, трава золотарника, трава эдельвейса, цветки василька, трава сушеницы, плоды шиповника, плоды рябины обыкновенной, корень сабельника, корень шлемника - поровну. 6. Трава шизонепеты, лист толокнянки, трава шикши, трава очанки, трава спорыша, лавровый лист, почечный чай, курильский чай, корень пырея, трава зверобоя, трава тысячелистника, корень левзеи, корень солодки - поровну. Приготовление сборов: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 1 литром кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. В период обострения заболевания сборы принимают в ударных дозах: 5-6 столовых ложек на литр кипятка на протяжении 2-3 недель, после чего переходят на обычный прием (2 столовых ложки на литр кипятка). Принять в течение дня по 100-150 мл за 30 минут до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения - 3-4 месяца. После чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение. Сборами лечат 1,5-2 года, после чего можно перейти на профилактический прием фитосборов весной и осенью по два месяца. Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами. Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав. Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав (в течение 8-12 месяцев и более). Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора. По материалам сайта www.narmed.ru
|
Что такое подагра | Подагра характеризуется приступообразными болями в суставах и рассматривается как болезнь обмена веществ. Наряду с острыми приступами боли, подагра характеризуется отложением солей (мочекислого натрия) в тканях, в силу чего образуются подагрические узелки. Кроме мочевой кислоты, в них содержится небольшое количество извести. Излюбленным местом отложения солей являются ушные раковины, хрящевые покровы суставных поверхностей, особенно плюснефалангового сочленения большого пальца стопы, лучезапястные, коленные суставы. Это не исключает возможности отложения солей и в других суставах. Помимо хрящей, процессом поражается синовиальная оболочка, надкостница, сухожилия. Суставы, таким образом, заметно меняются. Они становятся опухшими, покрасневшими и болезненными при ощупывании. Когда подагра длится долго, могут возникнуть стойкие изменения в суставах: связки утолщаются, появляется выпот в суставе, он становится болезненным. При движениях слышится легкий хруст. Подагрические узлы со временем могут увеличиваться и менять форму сустава. Помимо суставов, подагра поражает кровеносные сосуды, обычно сосуды почек, сердца; в сосудах возникают склеротические изменения. По материалам сайта www.narmed.ru |
|